domingo, 1 de diciembre de 2019

#Bitácora #20191201.

The Doors Live 1968 
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The Doors Live at the Bowl 1968 
1080p HD 
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#¡TengoFacilidadParaEntenderLasDificultades!


The Doors 
- Live at PBS Critique (1969 - Full Show). https://youtu.be/L_qOXEAet2I via @YouTube
The Doors Live 
At The Isle Of Wight Festival East Afton Farm, 
Isle Of Wight, UK 
Sun. August 30, 1970
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Sándwich croque monsieur 
- Receta fácil y rica 
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Pan de molde 
para sandwiches y tostadas
- Receta ¡FÁCIL y RICA! ★ 
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Pan Integral 100% y Casero 
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Chapatas caseras
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Manufacturing Consent: 
Noam Chomsky and the Media 
– Feature, Documentary 
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Croissant 
-  Medialunas 
- Cuernitos 
- Receta AUTÉNTICA 
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….
LASAGNA ORIGINAL
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....
Sin agua y sin aceite 
- Estofado BASMA. 
Recetas con un toque!!!
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Mucho relleno y poca masa 
- Receta de AUTÉNTICO 
STRUDEL de manzana
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#MasaDetrudel. 
#RellenoDeManzana 
guisado y aderezado 
estilo vienés.
lleva tres veces más del relleno 
que de masa.
#apfelsrudel
#strudel


#MasaDetrudel #Ingredientes:
harina de trigo de media fuerza - 250 g ó 2 tzas
huevo - 1 mediano
agua - 100 ml
sal - 1 pizca
aceite - 1 cda.


#RellenoDeManzana #Ingredientes:
manzanas - 1,2 kg ó 6-7 piezas
pasas 80 gramos ó ½ taza.
ron 50 ml o 4 cucharadas.
nueces 100 gramos o ¾ de taza.
pan rallado (amaranto) 40 g o 4 cucharadas.
azúcar (miel de colmena o maguey) 6-8 cucharadas.
extracto de vainilla 2 cucharaditas.
zumo de limón uno, 
para que no se oxide la manzana más.
mantequilla 30 g más para untar
Khychin 
-  ¡Tú aún no has probado esto! 
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#CombinarFrutasAdecuadamente.
el azúcar de las frutas fermenta cualquier otro alimento con el que se les combine.


la mayoría de las frutas 
se digieren en aproximadamente 30 minutos, 
a excepción del mamey 
o el plátano que tardan más;


La manzana 
es la única fruta que 
se puede combinar libremente 
(espirulina, 
germen de trigo, 
semillas de sésamo, 
semilllas de chia, 
levadura de cerveza) 
Un buen desayuno es :
cereales con 1 o 2 manzanas licuadas


El jugo de limón, 
puede combinarse 
con verduras o legumbres sin problemas.


Correcta Combinación.


Dulces: 
banana, durazno, higo, pasas, sandía.


Semidulces: 
mango, manzana, pera, uvas rojas, duraznos.


Ácidas: 
fresa, limón, moras, frambuesa, arándanos, piña-ananá, pomelo, zarzamora, mandarina.


Semiácidas: 
ciruela, kiwi, níspero, uvas verdes,cerezas


Como mezclarlas apropiadamente:


• Ácidas con Ácidas y semiácidas
• Dulces con dulces y Semidulces


No debes mezclar más de tres frutas a la vez, 
de manera que no sobrecargues al estómago 
y puedan digerirse favorablemente las frutas 
que comas.


Te comerás hasta la última migaja! 
Huevos Benedict caseros 100 % 
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Pan casero con queso 
- Pogacha ¡Muy rico! 
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Cómo hacer ricos cuernitos 
rellenos de chocolate
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Roscón de Reyes casero 
¡Muy esponjoso! 
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Pan de aceitunas y orégano 
- ¡Riquísimo y esponjoso! 
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Aliño de Aceitunas del año 
con Ajos y Orégano. 
Las Recetas del Hortelano 
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Pan de hamburguesa 
+ Receta de hamburguesa
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Receta de salsa inglesa 
salsa Worcestershire casera 
- Bruno Oteiza 
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Receta de MOSTAZA Francesa en Grano. 
Como hacer Mostaza Granulada casera
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Gastronomía CINIA 
- Medallones de Filete a la Mostaza 
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Filet Mignon 
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